जहरेली शराब क्या है और इसे कैसे पहचानें?
अगर आपने कभी सुना हो कि कुछ शराब ‘जहरेली’ होती है तो आप अकेले नहीं हैं। अक्सर लोग कहते हैं कि किसी पेय में बुरा स्वाद या तेज़ सिरदर्द है, लेकिन असली कारण पता नहीं चलता। जहरेली शराब का मतलब है ऐसी अल्कोहलिक ड्रिंक जिसमें हानिकारक पदार्थ जैसे मेथनॉल, फॉर्माल्डेहाइड या भारी धातुएँ मिलाई गई हों। ये चीजें सामान्य बीयर या व्हिस्की में नहीं होतीं और अगर पी ली तो तुरंत स्वास्थ्य पर बुरा असर डालती हैं।
जहरेली शराब के मुख्य लक्षण
जब आप ऐसी शराब पीते हैं तो शरीर के संकेत जल्दी दिखते हैं:
- भारी सिरदर्द – आम तौर पर साधारण हैंगओवर से भी तेज़।
- उल्टी या पेट में दर्द – खासकर जब पेट में जलन महसूस हो।
- धुंधली दृष्टि और बेकाबू हलचल – कभी-कभी आँखों के आसपास रोशनी चमकने लगती है।
- सांस लेने में दिक्कत या हृदय की धड़कन तेज़ होना – अगर यह लगातार रहता है तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।
- चिंता या भ्रम – मस्तिष्क पर असर पड़ने के कारण असहज महसूस हो सकता है।
इन लक्षणों में से कोई भी दिखे तो समझिए कि आपने जहरेली शराब पी ली है और तुरंत कदम उठाएँ।
कैसे बचें और क्या करें अगर हुआ सेवन?
पहले तो सावधानी रखनी चाहिए: भरोसेमंद ब्रांड खरीदें, लेबल पढ़ें, और अनजान विक्रेताओं से शराब ना लें। अगर आपको लग रहा है कि आप जहरेली शराब पी चुके हैं तो इन आसान उपायों को अपनाएँ:
- तुरंत साफ़ पानी या नारियल पानी पिएँ – इससे शरीर में मौजूद विष को पतला करने में मदद मिलती है।
- यदि उल्टी आती है, तो उसे रोकें नहीं; यह शरीर से हानिकारक पदार्थ बाहर निकालता है। लेकिन बहुत अधिक उल्टी होने पर डॉक्टर से संपर्क करें।
- हाइड्रेटेड रहने के लिए इलेक्ट्रोलाइट रिच ड्रिंक लें – जैसे इम्यूनिटी ड्रिंक्स या लिक्विड ऑरेकल।
- किसी भी दवा का सेवन करने से पहले फ़ार्मासिस्ट या डॉक्टर से सलाह लें, क्योंकि कुछ दवाएं मेथनॉल को और बिगाड़ सकती हैं।
- अगर सांस लेने में कठिनाई, तेज़ दिल की धड़कन या बेहोशी जैसी गंभीर लक्षण दिखें तो एम्बुलेंस बुलाएँ – समय पर इलाज बहुत ज़रूरी है।
भविष्य में जहरेली शराब से बचने के लिए कुछ छोटे‑छोटे कदम मददगार होते हैं:
- पैकेजिंग देखें – अगर बोतल या पैक पर टिंटेड ग्लास, रेसिन या अनियमित लेबल है तो इसे छोड़ दें।
- स्थानीय शराब लाइसेंस वाले विक्रेताओं से खरीदें; उनके पास क्वालिटी चेक का प्रमाण होना चाहिए।
- अगर घर में बनायीं हुई होम‑ब्रेवेरी है, तो सही डिस्टिलेशन प्रक्रिया और एथेनॉल टेस्टिंग करवाएँ।
- समुदाय में जागरूकता फैलाएँ – अपने दोस्तों को बताएं कि जहरेली शराब के खतरे क्या हैं।
जहरीली शराब कोई मजाक नहीं है, लेकिन सही जानकारी और तेज़ कार्रवाई से आप खुद को सुरक्षित रख सकते हैं। अगली बार जब भी पेय पीने का मन हो तो थोडा रुककर सोचें – यह भरोसेमंद है या नहीं? याद रखें, आपका स्वास्थ्य सबसे कीमती है, इसलिए सावधानी बरतें और स्वस्थ रहें।
